Πατέρας – γιός: Μια δυναμική και πολύπλοκη σχέση
Η σχέση πατέρα - γιού μπορεί να θεωρηθεί πολύπλοκη. Ένας γιός λαχταρά να κερδίσει το σεβασμό του πατέρα του. Θέλει και χρειάζεται την αποδοχή του, καθώς επίσης και την αγάπη του. Δεν συνηθίζεται πατέρας και γιός να ανοίγονται και να μοιράζονται αισθήματα ή άλλες...
Φθινοπωρινά “blues”
Με το που φεύγει ο Αύγουστος και μπαίνει ο Σεπτέμβρης πολλοί πέφτουνε σε κατάθλιψη.. Κάποιοι το ονομάζουνε «εποχιακή συναισθηματική διαταραχή». Είναι μία μορφή κατάθλιψης που οφείλεται στην αλλαγή της εποχής. Οι μέρες μικραίνουν, o καιρός γίνεται απρόβλεπτος, τέλος το...
Γονείς – Έφηβος: Μια σχέση rollercoaster
Eκεί που νομίζανε πως πιάσανε το νόημα του να είσαι γονιός, το παιδί μπαίνει στην εφηβεία. Ξανά απο την αρχή. Όλα μοιάζουνε να είναι τόσο δύσκολα, δεν ξέρεις τί είναι σωστό/λάθος, συνέχεια υπάρχουν φωνές και συζητήσεις, και άγχος αν θα καταφέρουν ποτέ να το...
Άγχος και στρες
Ανησυχίες, φόβοι και άγχη είναι γνωστά σε όλους μας. Παθολογικά και ψυχικά δεν είναι καταστροφικά και τις περισσότερες φορές αυτές οι αντιδράσεις είναι φυσιολογικές. Είναι λογικές αντιδράσεις στον κίνδυνο και στο στρες αλλά γίνονται πρόβλημα όταν εντοπίζονται σε...
Κοινωνική Φοβία
Τι είναι; H Kοινωνική Φοβία είναι κάτι περισσότερο από απλή ντροπαλότητα. Είναι κατά βάση ένας φόβος. Την αποκαλούμε «φοβία» γιατί μας εμποδίζει από το να κάνουμε πράγματα που θα απολαμβάναμε ή θα κάναμε με ευκολία (να πάμε σε μια καφετέρια ή σε ένα παρτυ). Πολλοί από...
Πατέρας – Κόρη: Μια πολύ ξεχωριστή σχέση (Σύμπλεγμα Ηλέκτρας)
Σίγουρα πολλοί έχουν κάνει τη παρατήρηση ότι κάτι το ιδιαίτερο φαίνεται να συμβαίνει και να υπάρχει στη σχέση πατέρα-κόρης. Ένας μπαμπάς έχει τεράστια επίδραση πάνω στη κόρη του, αφού φέρει και το ρόλο του μέντορα στη ζωή της. Αντιπροσωπεύει σε αυτήν τί σημαίνει να...
Εμμονές
Όταν οι σκέψεις μας μετατρέπονται σε εμμονές Ένα συχνό σύμπτωμα άγχους Οι επίμονες και αρνητικές σκέψεις είναι απο τα πιο συχνά σημάδια του άγχους ή μίας αγχώδης διαταραχής. Το περιεχόμενο αυτού του είδους σκέψεων δεν είναι ποτέ θετικό, αλλά έχουν να κάνουν με...
Απώλεια, Θρήνος και Πένθος
Όταν χάνουμε αυτούς ή αυτά που αγαπάμε… Απώλεια, θάνατος και ζωή είναι λέξεις αντίθετες, και όμως δεν υπάρχει ζωή χωρίς απώλεια και θάνατο. Δυστυχώς, όλοι μας σε κάποια φάση θα βιώσουμε την απώλεια κάποιου ή κάτι που αγαπάμε. Υπάρχουν πολλά είδη απώλειας και το καθένα...
Εμμηνόπαυση: Η αρχή μιας νέας εποχής
Νεύρα, ένταση, και σχόλια όπως «δεν με καταλαβαίνετε!» ακούμε συχνά απο την γυναίκα που περνά την κλιμακτήριο.. Έρχεται συχνά σε ρήξη με τον σύντροφο της, και επηρεάζεται και η ερωτική τους ζωή εξαιτίας αυτού που περνά. Οσα περισσότερα γνωρίζετε για τη γυναίκα που...