Συναισθηματικές Διαταραχές

Τις περισσότερες φορές το άγχος είναι ήπιο και έρχεται σταδιακά χωρίς να φτάνει σε μεγάλες εντάσεις. Ορισμένες όμως φορές παρατηρούνται απότομες εισβολές σοβαρού και έντονου άγχους που τότε το ονομάζουμε «πανικό». Ο πανικός μπορεί να έρχεται εντελώς ξαφνικά και...

Το να βιώνουμε κάποιο βαθμό άγχους είναι απόλυτα φυσιολογικό, ειδικά όταν έχουμε πολύ καλούς λόγους και κάτω απο ορισμένες συνθήκες. Θεωρείται πρόβλημα όταν ένας αισθάνεται άγχος συνέχεια, και σε όλες τις περιστάσεις, χωρίς συγκεκριμένο λόγο. Με λίγα λόγια η...